¿Siente que el rechazo le afecta más de lo normal?
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¿Considera usted que tiene una reacción normal al rechazo?
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¿Qué rasgos de sensibilidad al rechazo aparecen en las relaciones afectivas?
Veamos un escenario típico de DSR en una pareja ficticia: Jamie y Taylor.
Una noche, después de un largo día, Taylor menciona que se han sentido distantes y sugiere que reserven un tiempo para reconectarse y hablar sobre sus sentimientos.
La DSR de Jamie podría desencadenar una reacción intensa ante esta sugerencia. Jamie reacciona con una vergüenza arrolladora y palpitaciones en lugar de con apertura a la sugerencia.
Estos pensamientos dominan su mente: "soy terrible como pareja", "nadie puede quererme" o "Taylor me dejará".
Jamie, en lugar de explorar la idea con interés, podría responder a la defensiva o retraerse emocionalmente, diciendo algo como: "¡Qué injusto que pienses eso de mí!".
Esto podría llevar a una discusión intensa o a un largo distanciamiento, creando más confusión.
En ausencia de TSR, Jamie podría experimentar una reacción inicial de tristeza leve o inquietud antes de procesar la idea.
La respuesta de Jamie, en este caso, no alteraría significativamente su relación.
Con gratitud, Jamie podría decir: “Gracias por comentarlo. Me gustaría mucho hablar sobre cómo reconectarnos. Reservemos un momento para esto más tarde”.
El diálogo fomentaría una relación más cercana y un mejor entendimiento.
Aspectos clave de la sensibilidad al rechazo. Cabe aclarar que el TSR no forma parte de los diagnósticos oficiales en el DSM-5. Se trata de un término que señala un patrón de emociones fuertes frente al rechazo percibido. William Dodson, una autoridad en TDAH, introdujo el término para señalar la sensibilidad extrema frente al rechazo, la crítica o el incumplimiento de expectativas.
Estudios indican que los adultos con TDAH o TEA son más vulnerables a la disforia sensible al rechazo. Las investigaciones sugieren que las variaciones en la regulación emocional y la escorts sofisticadas estructura del cerebro pueden ser responsables. Además, los adultos con TDAH frecuentemente mencionan haber recibido más críticas a lo largo de su vida que los escort Bogotá linda neurotípicos, lo que podría fomentar su sensibilidad.